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散歩（朝・夕）ハイキング

ねらい

自然を愛し、移りゆく四季の動植物を愛する豊かな人間性を培う。
森林浴による健康増進を図る。

時期

年間を通じて活動可能（ただし、天候等により左右されることあり）

準備

利用者が準備するもの
帽子、タオル、水筒、軍手、ナップサック、雨具、救急セット（必携。殺虫剤等も含む）
自然の家で準備できるもの
無線機、簡易救急セット、笛、背負いひも

活動内容（展開例）

入所前日 までの準備	引率指導者は、ルートを実地踏査し、コースの状況、安全を確認する。 自然の家職員はルート、活動上の注意点等について指導する。
事前	引率指導者は、目的地、ルートについて確認する。 引率指導者は、活動上の注意点（危険な行動、緊急時の対応、自然保護等）について確認する。 引率指導者は、人数確認、活動班の構成、健康状態、服装、準備物について確認する。 引率指導者は、ルート、人数、活動開始時刻等を自然の家に連絡する。
活動	研修生の人数、体調等を把握しながら活動する。 隊列がくずれることがないよう、無線機で連絡を取り合い活動する。 休憩ポイント、人数確認及び健康状態について確認する。 休憩ポイントでは、水分補給、行動食の摂取を指導する。 体調の悪い研修生、けが等が発生した場合は、速やかに状況を把握し、応急処置を施す。また、自然の家所員と協議し、対応を講じる。 天候が急変した場合は、速やかに自然の家所員と協議し、 対応を講じる。 下山前には、特に安全確保について指導する。
事後	引率指導者は終了時には、人数確認、健康状態を確認する。 自然の家職員は、終了時刻、研修生の状態を自然の家に連絡する。

留意点

• 目的、研修生の体力等を考えてルートを決定する。
• 開始前、活動中、終了時には、確実に、人数確認、健康状態の確認を行う。
• 場合によっては、待機する引率者（１名以上）が必要です。
• 事故、天候の急変等の際の対応については、事前に十分な指導を行う。
• 自然愛護につとめ、動植物の採集、損傷について注意する。
• ゴミを捨てないように持って行った物は全部持ち帰る。
• 季節により、害のある動植物が発生するので、必ず周知しておく。